О танцах и Женщине в танце. Часть 1.

[Лина Чеширская]

Стихия нашей Вселенной - Любовь. С помощью искусства Танца можно обрести состояние Любви и научиться жить в нём.

Танец может выражать прочувствованное, создавать настроения, переживания. Он может быть хрустальным, чистым, искристым, прозрачным, как ручеёк; жарким, страстным, ярким, как огонь; лёгким, порхающим, летящим, как воздух; звенящим, переливающимся, мелодичным, как эфир; шелестящим, растущим, гибким, постоянным, как дерево. Он может быть свежим, как утренняя роса, знойным, как полдень, сладким, как южная ночь, убаюкивающим, как море.

Мы учимся через танец, через движение чувствовать своё тело, относиться к нему с любовью и уважением. Принять своё тело, принять себя, принять свою жизнь. Принять и полюбить. Научиться относиться к жизни, как к танцу. Радость от движения - вот главный смысл танца. У каждого человека свой танец, своя музыка, звучащая внутри. Важно услышать эта музыку и следовать ей. Творя танец, мы творим себя, выражая красоту - своих чувств, своего тела, своей личности. Мы учимся жить в состоянии Красоты.

В русских танцах присутствует широта души, удаль, жажда жизни. Это коллективные танцы. Славятся русские танцы хороводами. Хороводы имеют своим центром Сахасрару (1000-лепестковый лотос, высшая духовная чакра (вне интеллектуального освоения), место пребывания Атмана; находится вне тела, над макушкой). Головной убор подчёркивает центр, центр вне тела, все движения являются продолжением макушки. В хореографическом рисунке танца часто присутствует круг. Круг - это символ мира. Для того, чтобы воцарились порядок и гармония, нужен центр, вокруг которого все могло бы вращаться, так как это точка, концентрирующая силы. В хороводе все связаны центральной нитью. Важно найти центр и в своём теле. Пока держишь связь с центром (то есть Духом), всё тело работает в гармонии.

Арабский танец показывает, что Женщина может быть прекрасна. Это отражение природы Женщины, её самовыражение. Арабский танец - это связь с мировым женским началом, источник магической силы.
Юной деве танец помогает раскрыться, зрелой - сохранить стройной, оставаться молодой. Женщина в арабских танцах, как: пышноцветный, ароматный, манящий.

Испанский танец помогает наработать чувство собственного достоинства, осознать свою значимость. Движения в танце чёткие, страстные. Независимость и гордость читаются в осанке, положении рук. В душе танцующей буря, огонь, но внешне она подтянута, все чувства подчинены воле.

Цыганский танец - независимый, вольный, своенравный, как и сам породивший их народ. Движения в танце зажигательные, раздольные. В женских партиях отчётливо виден стержень: "Я единственная, и другой такой нет". О цыганках говорят: "Шипы и розы". Цыганка гордая и прекрасная, как цветок, но, дотронься неосторожно, - уколешься. Нарабатывается самодостаточность.

В ирландских танцах движения синхронные, яркие, отработанные, огненные. Нарабатывается чувство ритма.

Индийские танцы глубоко символичны, каждое движение несёт в себе смысловую нагрузку, это танец-разговор. Этот танец требует знания языка поз и жестов и актёрского мастерства.

У каждой женщины свой набор стихий, сочетание которых даёт свой определённый тип. Основные стихии - Земля, Вода, Воздух, Огонь, Эфир.
Земле присуща практичность, надёжность и основательность. Её характеристиками являются постоянство, твёрдость, статичность, а также плодородие, объёмность, изобилие, тепло.
Танец Земли мы наблюдаем в силе и уверенности русских переплясов, испанской дроби ногами, арабских трясках на барабанном ритме. Танец отличается чистыми линиями и законченностью содержания.
Вода текуча, пластична, ей свойственны магнетизм, мягкость. Она нежная, ласкающая, изменчивая, дающая жизнь, несущая успокоение, умиротворение.
В танце Воды движения тягучи, перетекают без резких границ из одного в другое, присутствует мягкость, переменчивость. Состояние - завораживание, томление. Танец созерцателен, мудр, светится тихой радостью.
Огонь придаёт энергии исполнительнице танца, возбуждает, стимулирует. Манера танца этой стихии - озорная, обжигающая, игривая, лукавая, порывистая, динамичная, страстная. Бешеный ритм пляски пламени и его поднимающиеся вверх язычки увлекают танцовщицу за собой. Основное состояние - энергичность, неутомимость, динамизм.
Воздух даёт состояние полёта фантазии, ощущение чистоты, ясности, прозрачности. Это стремление подняться ввысь. Танец Воздуха вдыхает в зрителя жизнь, исполнительница кажется невесомой, лёгкой, парящей. Танец исполнен душевностью, широтой, лёгкостью.
Эфир всеохватен, он поднимает к вершинам, так как он даже легче воздуха, выталкивает на новые уровни сознания. Танец этой стихии несёт сакральные черты, это ключ к постижению тайного, выход на уровень своего "Божественного Я". Такой танец - показатель высокого мастерства и глубоких духовных наработок исполнителя.
Прекрасен танец каждой из Стихий, но ещё прекраснее танец их согласия друг с другом - Танец Гармонии Стихий. Все стихии взаимодействуют между собой, рождая новые состояния и формы. Чем больше стихий задействовано в танце, тем он более наполнен Гармонией, тем интереснее его содержание, тем больше возможностей у роста его исполнителя.

Каждая женщина единственная и неповторима. У каждой внутри своя маленькая Вселенная.


Ар Сантэм, Ирина Черникина. "Духовное развитие женщины через танец".

Интересная книга. Конечно, не без своих косяков, но хорошая. Многое из того, что я чувствовала чисто интуитивно, вдруг оказалось написанным на страницах этой книги...

@темы: Боженственность, Танцы, Книжная полка, Интересности, Цитаты

Comments

[VitruCat]

А еще с ней очень классно в живую общаться - мудрая и интересная женщина.)) Завораживает...

[Rock Lobster]

Прочти "Ведьму из Портобелло" )))

[М и я]

Мне всегда казалось, что танец должен отражать внутреннюю сущность, эмоции, настроение танцующего. Только тогда это будет танцем, а не заученным набором движений.

Я в школе несколько раз записывалась в танцевальные кружки, в разные. Но я не хотела танцевать, всё время бросала. Да и в прошлом году было.
А сейчас понимаю, что это просто не те танцы)

[Лина Чеширская]

KittyCat.
Мммм... Как здорово! Тебе повезло общаться с Ириной? А когда это было и как?) Безумно интересно!

Trespassers William
О, спасибо за совет, милая! Учту и как-нибудь поберусь до этой книги)))

М и я
Согласна. Вот моя внутренняя сущность - это какая-то самодостаточность и текучесть, артистизм. Арабика, трайбл-фьюжн мне подходят очень) Теперь нужно испробовать индийский на себе))
Я пробовала себя в парных танцах, во фламенко - не моё. Интересно, но... не смогла ими заниматься, быстро бросила.
А какие же они - твои танцы?

[М и я]

Серебристая лисичка Чиффа, мне нравятся движения в восточных танцах - плавность, как вот точно сказано - текучесть) Завораживает) И, возможно, это было бы моё. Танго. Хастл. Такая вот смесь странная)
Ещё нравится фламенко, но именно как наблюдателю - себя вот танцовщицей фламенко представить никак не могу. (Осанка, к слову сказать, у них просто потрясающая)
Вот как-то так)

[Лина Чеширская]

М и я
А почему - было бы? А попробовать? )
Танго нравится смотреть, но вот себя не мыслю в этом танце...) Про хастл только слышала, но не видела никогда, что это...)
Смесь, кстати, нормальная)) Я в последнее время очень люблю фьюжны...))
Осанка - вещь замечательная! *___* А как приятно ощущать энергию, идущую по позвоночнику, когда спина прямая!.. Ты прямо вот собственное достоинство ощущаешь, когда идёшь с хорошей осанкой)

[М и я]

Серебристая лисичка Чиффа, у нас город очень маленький. Танцевальные студии есть - но там другое (причём похожее во всех). Разве что вот удалось попать на занятия сальсы и меренге - но это была личная инициатива одного иностранца из нашего вуза)
У меня знакомые девушки из другого города хастлом занимаются, я видео смотрела. По сути это просто импровизация под понравившуюся музыку, но без танцевальной подготовки мало что интересного получится)

Ты прямо вот собственное достоинство ощущаешь, когда идёшь с хорошей осанкой)

- Даа! Я в последнее время ею занялась, а то чувствую, что хуже стала.

[Лина Чеширская]

Оооо... Ясно. Как ужасно - нету танца живота... Прямо хоть приехжай и внедряй!)))) А где же ты живёшь?

Молодчина, что за собой следишь! Это замечательно)

[М и я]

Прямо хоть приехжай и внедряй!))))

- да, какое поле для деятельности ^^ Я в Белгороде живу - может, слышала о таком?

[VitruCat]

Серебристая лисичка Чиффа Я когда начинала заниматься восточными танцами - счастливо попала в школу танцев при Институте Йоги, в котором и преподавала Ирина. Она к нам в Киев приезжала - тогда и познакомились.

[Лина Чеширская]

М и я
Да, конечно слышала)))
Поле для деятельности... *___* Я же ж мечтаю быть преподавателем по танцам восточным...) Просто пока сичтаю себя не достигшей определённого уровня, чтобы иметь право нести людям это искусство) Я перфекционист))

KittyCat.
вот оно что... Здорово как! Она, наверное, прекрасный руководитель?.. Жаль, она сейчас только по мастер-классам специализируется и не ведёт групп... Недавно я была в её школе танца, но ведёт не она сама, к сожалению, а одна из её учениц. Не впечатлило совсем при том, что денег это стоит довольно больших(

[VitruCat]

Серебристая лисичка Чиффа По танцам я к ней попадала только на мастер-класс - когда она в Киев приезжала. Танцевать меня учла другая (очень замечательная) девушка, преподающая в Киеве. Ирина один из моих Учителей по йоге.))) А твой пост про поход на танцы я читала и очень расстроилась.((((

[М и я]

Серебристая лисичка Чиффа,

Я же ж мечтаю быть преподавателем по танцам восточным...)

- всё впереди ^^

Я перфекционист))

- Как знакомо))

[Лина Чеширская]

KittyCat.
Интересно как!) Ясно)
Ну уж ладно, как есть.. Будем искать другие дороги...)

М и я

всё впереди ^^

Спасибо! Верю в это)

[М и я]

Серебристая лисичка Лин