• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Интересности (список заголовков)
00:24 

Географический флэшмоб

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Крайние точки, поставленные на личной карте. Любопытно!

Север - Ветоярви (Финляндия)
Юг - Новый Афон (Абхазия)
Запад - Можайск
Восток - Кострома

Вообще, судя по объеханным местам (не так много, но всё же), самый исследованное у меня южное направление (Липецк, Воронеж, Ростов-на-Дону, Пицунда, Новый Афон), а самое "запущенное" - западное...

@темы: Флэшмоб, Путешествия, Интересности

22:29 

Наталья Раденская о танце *_*

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Моя прекрасная преподавательница по катхаку и её вдохновляющие мыслечувства, временами созвучные до трепещуще прекрасного предела*) Какое же счастье - попасть не просто в танцевальную студию, а в компанию единомышленников!



@темы: Боженственность, Вдохновение, Интересности, Катхак, Со-звучное, Танцы, Трайбл

22:08 

Вдохновляет*)

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Люблю всегда кадры и видео с репетиций, из закулисья: к кинофильмам, сериалам, театральным постановкам... Меня такие штуки очень вдохновляют*) А тут ещё Наталья Раденская вещи прекрасные говорит...) И Яна (которая ведёт трайбл) мелькает))
От наблюдения таких моментов репетиций загорается искорка в сердце - вкладывать больше себя в танцы, тренироваться чаще и добросовестнее, выводя себя на новый уровень, стремясь показать и раскрыть лучшее, что есть внутри...

И от такого отношения - чуткого, тёплого, открытого, понимающего (а Наталья и правда такая) - тоже сразу светиться начинаешь и хочется оправдать доверие.

P.S. Скоро приду и напишу про летнюю жизнь)

@темы: Трайбл, Танцы, Созвучное, Катхак, Интересности, Видео, Боженственность

22:09 

Наталья Иванова о Голосе

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
К теме о звучании, пении и недавно пройденном семинаре у Натальи Ивановой.
Это она)

@темы: Боженственность, Вдохновение, Видео, Интересности

13:07 

Дж. Ш. Болен "Старшие Богини" - отрывок "Человек выбора".

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Дж. Ш. Болен "Старшие Богини" - отрывок "Человек выбора".

Вы являетесь человеком выбора в том случае, если всегда действуете и ведете себя так, как считаете правильным на уровне души. Тогда все ваши дела обретают смысл, - иными словами, идут из самых основ существа, из глубин души. Никто другой не может знать вашу истину или оценивать ее - ведь одни и те же жизненные обстоятельства и социальные роли могут приносить удовлетворение одной женщине и ограничивать другую.
Почему это так, помогает понять концепция архетипов коллективного бессознательного (которые, согласно учению австрийского психолога К. Г. Юнга, изначально присутствуют в душе человека). Если основой для принимаемой нами на себя роли служат не ожидания и предрассудки окружающих, но активные в нашей психике архетипы, тогда в нашем выборе есть глубина. Если мы чувствуем, что жизнь наполнена смыслом, значит, в нашей душе активно задействован архетип, который Юнг называл «Самость». В моем понимании Самость - это общий термин для обозначения всего, что мы видим священным, божественным или духовным. Самость придает нам целостность, определяя личностные ценности и глубинные представления об истине. В жизни каждого человека бывают важные моменты выбора, когда мы решаем, какими нам стать. В эти моменты истины мы оказываемся на развилке и должны выбрать, каким путем идти дальше. У каждого выбора есть своя цена. Эта цена - тот путь, от которого приходится отказаться; отвергнутая нами дорога.
Цветущая и прекрасная мудрая женщина выбрала тот путь, который радует ее душу. Возможно, и вам удастся жить так - благодаря интуиции и благодати. Однако многие из нас обременены слишком большим числом обязательств и требований, отнимающих почти все время и энергию, — в результате у нас практически не остается своей жизни. Нам мешают сомнительные личные связи, которые следует отсортировать, и навязанные извне обстоятельства и ограничения (включая реакции окружающих людей, очень недовольных, когда мы не соответствуем их ожиданиям).
Представьте себе, что вы - главная героиня романа или фильма. Каким он будет, зависит от выборов, которые вы делаете, ролей, которые играете в жизни, а также от того, насколько увлеченно участвуете в собственной истории. Другие люди тоже определяли ваш путь - особенно те, кого вы любили или считали своим авторитетом. В результате вы, возможно, вместо того чтобы быть главным героем собственной истории, постоянно оставались на вторых ролях или даже оказывались жертвой.
Не исключено, что прошлое было для вас всего лишь прелюдией к самому яркому периоду в жизни. Даже если до сих пор вы всегда просто отвечали ожиданиям окружающих, еще не поздно сделать выбор в пользу того, чтобы быть собой.
Если вы считаете себя человеком выбора, значит, принимаете роль главного героя собственной жизненной истории. Вы знаете, что любое выбранное вами действие или бездействие повлечет за собой те или иные результаты. К вам приходит понимание, что при возникновении непреодолимых обстоятельств, самый важный выбор - это выбор внутреннего отношения к этим обстоятельствам.
Каждый выбор, придающий жизни форму и смысл, в значительной мере зависит от вашей способности вообразить, чем вы можете заняться и какой стать.

@темы: Интересности, Книжная полка, Умности, Цитаты

12:06 

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
"Танец и пение как форма молитвы, непосредственный способ пережить, выразить, донести до других и трансформировать жизнь души".
Джоан Ходоров. Танцевальная терапия и глубинная психология: движущее воображение.

Максачка, солнце, прислала мне в запоздалый подарок на ДР книгу про танец и психологию (название выше)! *____* Вчера получила посылку, открыла и просто заверещала от восторга, только увидев название! Уже принялась читать. В этом есть что-то настолько созвучное, близкое... Связь психологии и танца, архетипы (и мой любимый Юнг), работа с эмоциями и состояниями. То же, что и в сакральном танце, только с чуть более научной точки зрения. Уровень-посредник между телом и психикой (психеей-душой) в книге по терминологии Юнга называется "психоидный уровень", а на привычном мне "языке" - тонкое тело. Это совпадение по столь многим параметрам поразило меня. Чую в этом какой-то синтез и смутную вдохновляющую возможность...


@темы: Интересности, Книжная полка, Настроенческое, Позитив, Сов-падения, ТЖС, Танцы, Царь, Цитаты

23:32 

День прогулок. Часть 2. Город

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
К 4 поехала на встречу с Виталием. Совершенно замечательно "заблудились" в переулках в окрестностях Пушкинской... Очень много красоты, чудесатостей и уютностей...*) Во французской кофейне взяли по круассану с шоколадом и пошли это кушать в малюсенький уютный скверик неподалёку. Девушка, протянувшая нам круассаны, честно предупредила, что шоколад жидкий и может вытекать... Но мы недооценили масштабов бедствия. В итоге угваздались все в лучших детских традициях))) Пальцы, мордашки (вокруг рта и немного щёки даже), а я умудрилась ещё и весомо капнуть на пальто. Хорошо, влажные салфетки были с собой) Веселились от души с этого (Виталий сказал, что в следующий раз мы будем просить соломинку, чтобы выпить этот шоколад изнутри, пока не потёк, а потом спокойно есть круассан))), болтали о разном, любовались весенним Городом...
Пол 7-го вернулись к метро и укатили по домам.


Ворох городских чудес!*)

@темы: Ветер, Весна, Город, Дивнодень, Интересности, Фотки, Чудесатости

11:53 

Финнизация)

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Избранное сегодня внезапно наводнилось финнами) Я очарована финногенератором) Какая прелесть*)) Спасибо Марвен и Каролине!
Мои имена*)))
Я, оказывается, прибрежный морской ветер... (Алина)


И ещё лесная богиня... (Лина)) Вообще, здесь всё то же Туули + уменьшительно-ласкательный суффикс. Так что "ветерок")

@темы: Я, Чудесатости, Тесты, Ссылки, Интересности

18:07 

*_*

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
20.01.2014 в 10:03
Пишет Голландская рулетка:

Четвертая неделя (20-26 января)
"Не бойся мечтать".

Мы много раз писали о том, что не нужно бояться следовать за своей мечтой, как бы фантастична она ни была. Именно мечты служат нашими путеводными звездами и сильнейшей мотвацией сделать еще шаг, другой, третий. А главное - они наполняют нашу жизнь смыслом, помогая ответить на вопрос "зачем это все?"
У модераторов Рулетки тоже есть мечта - огромная и довольно трудновыполнимая, зато одна на всех. :) В комментариях сообщества неоднократно высказывалась мысль, что наше сообщество похоже на книгу. И это действительно так - каждое утро мы начинаем новую главу, а дописываете ее своими отчетами вы, наши игроки и читатели.
Мы запускали Рулетку каждый день в течение почти четырех с половиной лет. Это полторы тысячи дней, полторы тысячи записей. И теперь им пора превратиться в настоящую книгу - красивую, осязаемую, вкусно пахнущую типографской краской. Мы не знаем, получится ли у нас. Но если не попробуем - то и не узнаем, верно?
Мы затеваем очень большой проект и просим у вас - наших подписчиков - поддержки. С сегодняшнего дня сообщество переходит в еженедельный формат, чтобы модераторы могли бросить все силы на подготовку бумажной книги. Каждый понедельник здесь будет появляться запись, в комментариях к которой вы всю неделю сможете рассказывать о своих творческих достижениях, как и раньше. Рубрика с интервью тоже будет пополняться. Время от времени мы будем отчитываться, как идет работа над книгой - и обязательно расскажем, когда найдем издателя, конечно. :)
Пожалуйста, пожелайте нам удачи! А мы в ответ желаем вам вот чего:

Flash: "Храбрости. Творческой, жизненной, повседневной - чтобы хватило на подвиг жить по сердцу, так, как писал Крапивин: "Самое трудное знаешь что? Когда ты считаешь, что надо делать одно, а тебе говорят: делай другое. И говорят хором, говорят самые справедливые слова, и ты сам уже начинаешь думать: а ведь, наверно, они и в самом деле правы. Может случиться, что правы. Но если будет в тебе хоть капелька сомнения, если в самой-самой глубине души осталась крошка уверенности, что прав ты, а не они, делай по-своему. Не оправдывай себя чужими правильными словами".

Yulita_Ran: "Желаю всем игрокам Рулетки внутренней тишины - чтобы верно слышать самого себя. Желаю отваги - чтобы не страшно было делать первый шаг по неизведанным землям и впервые взлетать в небо. Желаю мудрости - чтобы уметь отличать сиюминутные выигрыши от настоящих обретений. А еще желаю любви - чтобы каждый шаг и каждое слово, каждый взлёт и каждая попытка - только с ней, в ней, ради неё..."

Еще пять посланий

Рулетка запускается!



URL записи

@темы: Боженственность, Интересности, Позитив, Цитаты, Чудесатости

18:08 

Генератор новогодних пожеланий!

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Совершенно замечательная штука!))
Любовь, Мера, Океан
А что у вас? ;)


@темы: Интересности

11:53 

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
06.12.2013 в 11:37
Пишет Голландская рулетка:

Шестое декабря
"Никогда не переставай верить в надежду, ведь чудеса случаются каждый день."

У меня ПЧ и знакомые очень часто спрашивают: "Как тебе удается жить такой насыщенной и творческой жизнью?" Хотя казалось бы, я целыми днями сижу дома с маленьким ребенком и на улицу выхожу, в лучшем случае, раз в день. А вот поди ж ты. На самом деле секрет прост. Знаете какой?

Надо просто научиться фиксировать происходящее. Особенно если у вас все дни строятся по одному сценарию, скажем, "дом-работа-повтыкать в компьютер-сон". В этом сценарии, повторяющемся неделями, зачастую теряется самое важное - мелочи, которые, собственно, отличают один день от другого. Скажем, вчера в перерыв вы были в кафе и попробовали там совершенно великолепный кофе, никогда такого раньше не пробовали! А позавчера шли домой и внезапно увидели роскошный закат. А еще двумя днями раньше пришли домой, поужинали, отдохнули - и тут на вас как напала муза вдохновения, схватила за шиворот, подтащила к рабочему месту, и вы, сами того не ожидая, нарисовали офигительный рисунок/сделали новое украшение/написали классный фанфик/подставьте что-то свое. Чувствуете? В сценарии "серая неделя будней" начали проступать краски. ^^
Вот так это и работает. У меня на самом деле совершенно обычная жизнь, в которой нет подвигов типа покорения Эльбруса каждую неделю (ну, пока нет). Но дело в том, что я постоянно пишу о ней в деталях, и они создают у людей впечатление, что у меня ого-го сколько всего происходит. Это же, кстати, работает и с творчеством - если вести творческий дневник, кстати, по модели нашей с вами Рулетки - элементарно каждый вечер записывать в тетрадку, что творческого вы сделали сегодня. Ведь часто мы говорим себе: "Вот, жизнь скучная, ничем полезным я не занимаюсь, вечера уходят куда-то в никуда!" Посмотрела бы я на ваши лица, когда вы откроете свою тетрадь и увидите там ровные столбики строчек "Испекла пирог. Написала открытку. Нарисовала рисунок." И так несколько месяцев. Скучная, серая жизнь? Да ладно.
Это делается не для того, чтобы впечатлить других. Это делается для себя. Я открыла этот способ, когда после постоперационного наркоза у меня ухудшилась событийная память настолько, что я обнаружила, что несколько лет жизни я просто не помню. Ну, то есть, логически я помню, что за события там были, а вот цвета, ощущения, воспоминания моментов - это все ушло безвозвратно. Тогда я и начала писать подробный дневник и концентрироваться на моментах. Потому что это здорово помогает сделать так, чтобы творческий - и житейский - пути не скрылись в тумане, затертые более свежими ощущениями и впечатлениями (или наркозом), а прочно где-то зафиксировались и утвердились, и вы точно будете знать, что вчерашний день - это был не просто день, а День Хорошей Книги. День Нового Рецепта Пирога. День, Когда Вы Помирились С Другом. Ну, вы поняли логику.

Рулетка запускается!



URL записи

@темы: Позитив, Интересности

01:47 

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
29.10.2013 в 01:21
Пишет Karolina Cienkowska:

Надо жить у моря, мама...

Что еще тебе рассказать? Надо жить у моря, мама, надо делать, что нравится, и по возможности ничего не усложнять; это ведь только вопрос выбора, мама: месяцами пожирать себя за то, что не сделано, упущено и потрачено впустую – или решить, что оставшейся жизни как раз хватит на то, чтобы все успеть, и приняться за дело; век пилить ближнего своего за то, какое он тупое неповоротливое ничтожество – или начать хвалить за маленькие достиженьица и победки, чтобы он расцвел и почувствовал собственную нужность – раз ты все равно с ним, и любишь его, зачем портить кровь ему и себе?

читать дальше

(с) Вера Полозкова. Блог автора - mantrabox.livejournal.com/.

URL записи

@темы: Созвучное, Позитив, Интересности

01:13 

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
21.10.2013 в 22:43
Пишет Омела травница:

МОНЕТКА
Денежка это всегда хорошо, но куда больше меня порадовала сама монетка))) Теперь пойду гуглить историю) Любопытно) А если еще и сработает как заклинание - совсем хорошо))

21.10.2013 в 22:19
Пишет Ли Шеннон Кристи:
Пусть придет ко мне денежка и ко всем вам)))) *колдунствую потихоньку*

Желаю: пусть придет мне и всем, кому нужно, денежка)))) Большая сумма денег приходит ко мне и к нам))
URL записи

Нагуглила:
Денжка - медная монета в 1/2 коп. Название это, сменившее деньгу или денгу, в первый раз является на монете в 1849 г. и остается до 1867 г. Д. чеканились по 32 р. в пуде (след. весом 57,6 доли); на лицевой стороне ее помещен вензель императора, а на оборотной под короною денежка, год и буквы, обозначающие монетный двор. (Э.С. Брокгауза и Ефрона)
А конкретна эта, по буквам - напечатана в Екатеренбуржском монетном дворе.

URL записи

@темы: Интересности

11:45 

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Одновременно с происхождением первых начал вселенной возникла и пляска, появившаяся на свет вместе с ним, древним Эросом... Хоровод звезд, сплетение блуждающих светил с неподвижными, их стройное содружество и мерный лад движений суть проявления первородной пляски. Чудесная гармония во всех их движениях отражает танец времен творения. Танец - величайший дар муз людям. Благодаря божественному происхождению, он присутствует в мистериях, излюблен богами и исполняется людьми в их честь.

Лукиан, "О пляске".

@темы: Интересности, Танцы, Цитаты

22:55 

Ганеша Чатурти

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Праздник Ганеша Чатурти - День рождения слоноголового Бога мудрости и изобилия Ганеша - устранителя препятствий, сына Шивы и его супруги Парвати. Он отмечается в месяце Бхадра (август-сентябрь). В 2013 году он выпал на 9 сентября.
10 дней фестиваля являются Ганеш Чатурти и начинаются с 9 сентября 2013 года. В течение этих дней хорошо обратится к Ганеше, чтобы устранить негативные энергии из жизни и позвать желанные, хорошие.
Ганеша, младший сын господа Шивы и Божественной Матери (Парвати), также известен как Ганапати и Винаяка. Он является богом новых начинаний, ему оказывается честь в начале любых ритуалов и церемоний. Ганеша широко почитается как устранитель препятствий, покровитель мудрости и знания, податель благополучия, изобилия и богатства. Так же он покровительствует и веселью, жизнерадостности.
В этот день совершают поклонение Ганешу, приносят ему фрукты, молоко, цветы и сладости, перед изображением Бога разбивают кокосовые орехи. В некоторых районах Индии (например, в штатах Махараштра и Тамилнаду) к этому дню из сырой глины создают новые изображения Ганеша. После молитв, подношений и краткой церемонии прощания старые изображения погружают в воду рек, озер и других водоемов.

Мантра:
ОМ! ГАМ ГАНАПАТАЕ НАМАХА!


@темы: Праздник на нашей улице, Интересности, Индийскости

12:16 

Голландской рулетке вчера исполнилось четыре года!

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Подарки от Голландской рулетки! Отсюда что-то вылупится...*)

@темы: Позитив, Интересности

09:56 

Катхак

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
Статья - кусочек из моего же диплома - про то, что такое катхак, которым я сейчас занимаюсь)

Катхак – классический танцевальный стиль, зародившийся в северных областях Индии.
читать дальше


@темы: Катхак, Интересности, Индийскости, Танцы

13:29 

Про индуизм

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
"Индуизм — это монотеистическая религия, последователи которой верят в то, что Божество проявляет Себя (Он или Она) в различных формах. Человек может поклоняться Божеству в том Его проявлении, которое наиболее близко ему, при этом относясь уважительно к другим формам поклонения".
(с) Ситансу Чакраварти
______________________________________

Из ЖЖ:
Оригинал взят у в Индуизм - это монотеистическая религия
Коллега Шухер недавно очень круто врубился в суть индуизма. Пожалуй, сделаю перепост

Индусы прекрасно осознают свой монотеизм. Тут есть некий эффект межкультурного "испорченного телефона" - Бог для них един, и это - ОМ (AOUM). Три основные божественные силы (Брахма - сила созидания, Шива - сила разрушения и Вишну - поддерживающая сила) и их ипостаси - называются "devam". Deva - это то воплощение Бога, которое поддается описанию, так как сам ОМ описать нельзя. ОМ - это Бог-отец. Слово "deva" наиболее точно можно перевести как "божественная сущность", но переводят все как "God", включая самих индусов, поскольку им, в свою очередь, недостаточно понятно значение слова "God", которым англичане и португальцы называли Христа, который по всем индуистким понятиям - бхагаван (воплощение Бога в человеке). Поэтому словом "God" индусы называют практически любое проявление единого Бога.

А европейцы, при первичном постижении индуизма, смотрели в первую очередь на то, что на поверхности, что можно описать - на "devam" - Шиву, Брахму и Вишну, хотя по сути они скорее ближе к христианским архангелам.

Называть индуизм многобожеством - все равно что называть многобожеством христианство, на том основании что одни молятся Иисусу, другие - Деве Марии, третьи - Николаю Угоднику итд..

Вообще межкультурные "испорченные телефоны" - штука довольно долгоиграющая - тот самый эффект вавилонской башни: сначала возникает небольшое недопонимание, которое затем тысячелетиями усугубляется культурными и языковыми различиями. Одни считают их многобожцами, другие - веками ищут имя Бога из четырех букв, которое те, на самом деле, никогда и не забывали (правда вот, о иудаизме я не знаю практически ничего). А догмы и упертость иерархов не позволяют сложить все это в единую картину, которую и складывать-то вобщем не надо - достаточно очистить от культурных наслоений.


цитировано по Alex Shioheeru. Hindu as a monotheistic religion

@темы: Цитаты, Умности, Интересности, Индийскости

09:13 

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
"Танец это что-то, что есть в крови. Этого невозможно отнять.
Танцуйте так, как будто вы раскрываете руки и касаетесь Бога. Это достигается только с помощью работы души. Я путешествовала по всему миру, видела лучших танцоров и работала с ними. К счастью, я многому научилась, но мне кажется, что лишь немногие из артистов ведомы своей душой. Но пока вы не сделаете этого, вы не можете продвинуться глубже.
Почему нам нужно искусство? Где начинается искусство? Мы видим небо каждый день, мы видим солнце, луну, деревья, горы, моря, людей... Что Бог показывает нам? Свое искусство. Мы сами - лучший пример божественного творчества. Полные эмоций, чувств, духа и разума. Мы близки к природе и в том, как мы сидим, стоим или ходим уже есть красота танца. И это становится искусством, когда затронуты сердце и душа, когда движение перестает быть просто техникой."
Нахид Сиддик, танцовщица стиля катхак.

@темы: Цитаты, Танцы, Интересности, Боженственность

23:56 

Никто не знал что я танцую. Все думали, что это я стою, работаю, гуляю, сплю, ем, хожу, сижу, лежу (с)
27.06.2013 в 11:37
Пишет _Loreley:

27.06.2013 в 09:50
Пишет Diary best:

Пишет Taho:

Космос в 3D

Финский астрофотограф Метсаванио (JP Metsavainio) разработал экспериментальную технику, позволяющую преобразовать фотографии глубокого космоса в объемные 3D-модели, а затем использовать их для создания впечатляющей 3D-анимации.

mel15_anim2

читать дальше

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: Интересности, Картинки, Красота

Aaja nachle - Давайте танцевать!

главная